Tavuklu Sebzeli Noodle Tarifi

Tavuklu Sebzeli Noodle Tarifi İçin Malzemeler

Son zamanlarda oldukça popülerleşen bir yiyecek olduğundan birçok insan noodle yapmayı denemek istemektedir. Noodle’la beraber onun farklı türleri de popülerlik kazanmıştır. Örneğin tavuklu sebzeli noodle tarifi evde tavuklu noodle yapmak isteyenler tarafından sıkça tercih edilmektedir.

Evde tavuklu noodle yapımı için gerekli olan malzemeler aşağıdaki şekilde sıralanmaktadır:

Tavuklu Sebzeli Noodle Tarifi İçin Malzemeler:

• 4 adet noodle 
• 2 adet tavuk göğsü 
• 1 adet kapya biber 
• 1 adet havuç 
• 4 adet brokoli 
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı 
• 2 yemek kaşığı soya sosu 
• 1 yemek kaşığı sirke 
• 1 çay kaşığı tuz

Sebzeli tavuklu noodle yapımı için gerekli olan bu malzemeler, iki kişinin kişi için yeterli olacak şekilde sıralanmıştır. Dilerseniz tarif içeriğindeki malzemeleri artırarak veya değiştirerek kendiniz için en uygun soya soslu tavuklu noodle tarifini oluşturabilirsiniz. 

Tavuklu Sebzeli Noodle Tarifi Nasıl Yapılır?

Gelelim tavuklu noodle nasıl yapılır? sorusuna. Tarifte ilk olarak zeytinyağının iyice kızmış tavaya eklenerek yeterli sıcaklığa gelmesi beklenmektedir. Daha sonra küp küp şekilde doğranmış tavuk göğsünün tavaya eklenerek zeytin yağıyla beraber iyice bir kavrulması gerekmektedir.

Tavukların rengi değişene ve sularını salana kadar kavrulmasından sonra, üzerine sırasıyla baharatları, kapya biberleri ve havuçları ekleyip biraz daha kavurma işlemine devam etmek gerekmektedir. Tarifte yer alan brokoli ise en son eklenerek kısa bir süre daha kavrulması gerekmektedir. Brokoli kolay bir şekilde pişirilebilecek bir sebze olduğundan en son eklenmesi gerekmektedir.

Ardından, tavuklu soya soslu noodle için olmazsa olmaz malzemelerden olan soya sosu ve bir yemek kaşığı sirke de ürünlerin üzerine eklenerek pişirme işlemine devam edilir. 

Sebzelerin pişirme işleminin yanı sıra ayrı bir tencerede noodleların haşlanma işleminin de gerçekleştirilmesi gerekmektedir. Tarifin son aşaması olarak haşlanmış noodlelar da sebzelerin üzerine alınarak bütün bir yapı oluşturması sağlanır.

Tavuklu Sebzeli Noodle Tarifinin Pişirme Önerisi

Sebzeli tavuk noodle nasıl yapılır konusunda tarifin lezzeti ve eksiksiz bir şekilde tamamlanması için dikkat edilmesi gereken öneriler de bulunmaktadır. Örneğin noodleların pişirme aşamasında 6-7 dakikadan daha fazla pişirmemeye dikkat etmek gerekmektedir. Öte yandan, soya sosu tuzlu bir malzeme olduğundan tarifin tuz miktarına da dikkat etmek gerekmektedir. Fazla tuz kullanımı, soya sosuyla birleştiğinde yemeğin çok tuzlu olmasına sebep olabilir. 

Ek olarak tavukların önceden marine edilmesi de tarife daha farklı bir lezzet katabilir. Aynı zamanda tarif için renkli sebzeleri kullanarak görsel bir şölen oluşturabilirsiniz. 

Sıkça sorulan sorular

Tavuklu Sebzeli Noodle kaç kalori ?

Genel bir ifadeyle söylenebilir ki, bir porsiyon tavuklu sebzeli noodle‘ın kalori miktarı 290-dır. Tavuklu noodle kalori oranı kullandığınız tarife de bağlı olduğundan, kalori miktarı da kullanılan malzemelerin kalorisiyle aynı orantıda değişmektedir.

Tavuklu sebzeli noodle yapımında hangi mutfak gereçlerini kullanabilirsiniz?

Tavuklu sebzeli noodle yaparken kullanacağınız mutfak gereçleri arasında sprey yağdanlık, döküm tava ve sarımsak ezici gibi gereçler yer almaktadır.